生精片的主要成分有鹿茸、枸杞子、人参、淫羊藿、冬虫夏草等。
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，具有补肾壮阳、益精血的功效。鹿茸中含有多种氨基酸、磷脂、微量元素等活性成分，能促进蛋白质和核酸合成，改善生殖系统功能。该成分需在医生指导下使用，避免与降压药同服。
枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，含枸杞多糖、甜菜碱等成分。其通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，提高睾酮水平，改善精子质量。使用期间应注意监测血糖，糖尿病患者需调整降糖方案。
人参为五加科植物人参的干燥根，主要含人参皂苷类物质。能增强机体应激能力，改善睾丸微循环，促进生精上皮细胞增殖。服用期间需观察血压变化，高血压患者应慎用。
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的干燥地上部分，含淫羊藿苷等黄酮类成分。具有雄激素样作用，能增加精囊腺重量，提高精子数量和活力。使用时应避免与强心苷类药物合用。
冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，含虫草酸、虫草素等。通过调节免疫功能改善睾丸生精环境，但需注意可能引起过敏反应。
建议在医生指导下规范使用生精片，治疗期间保持规律作息，避免熬夜和高温环境。饮食可适当增加牡蛎、坚果等富含锌硒食物，配合适度有氧运动，但应避免长时间骑行等压迫阴囊的活动。若出现皮疹、头晕等不适需立即停药就医。
