肾阴虚可通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物治疗，通常由长期熬夜、过度劳累、年老体衰、慢性疾病消耗、房事不节等原因引起。
太极 六味地黄丸（浓缩丸）
生产厂家：太极集团浙江东方制药有限公司
功能主治：六味地黄丸具有滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
用法用量：口服，浓缩丸一次8丸，一日3次。
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1、六味地黄丸：
六味地黄丸是治疗肾阴虚的基础方剂，由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，具有滋阴补肾的功效。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等典型肾阴虚症状。该药作用温和，需连续服用2-4周才能显效，服药期间忌食辛辣刺激食物。
2、知柏地黄丸：
知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，增强了清热降火功效。适用于肾阴虚合并虚火旺盛者，表现为口干咽痛、五心烦热、失眠多梦等症状。与六味地黄丸相比见效更快，但脾胃虚寒者需慎用。
3、左归丸：
左归丸侧重填补肾精，含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，对肾阴虚伴随精血不足者效果显著。常见于更年期女性或久病体虚人群，能改善月经量少、头发早白、健忘等症状。需饭前空腹服用以利吸收。
4、生理调节：
长期熬夜会加速肾阴损耗，建议23点前入睡并保证7小时睡眠。过度劳累时适当食用黑芝麻、桑葚、银耳等滋阴食材，配合八段锦"两手攀足固肾腰"动作，每日练习15分钟可改善腰酸症状。
5、病理干预：
慢性肾炎、糖尿病等疾病可能导致肾阴虚，通常表现为持续低热、夜尿频多等症状。需在治疗原发病基础上配合中药调理，定期检测尿微量白蛋白、肾功能等指标。高血压患者慎用含盐量高的中成药。
肾阴虚患者日常可食用山药枸杞粥、甲鱼汤等食疗方，避免剧烈运动但需保持太极、散步等舒缓活动。服药期间出现食欲减退或腹泻应调整用药，合并高血压、糖尿病等慢性病者需在医师指导下联合用药，每年至少进行一次中医体质辨识和肾功检查。
