龟头灼烧感可通过抗感染治疗、局部清洁护理、避免刺激物接触、穿着透气衣物及就医检查等方式缓解。可能由细菌感染、真菌感染、接触性皮炎、尿道炎或包皮龟头炎等引起。
细菌感染可选用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物;真菌感染需使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。需在医生指导下明确感染类型后用药,避免自行滥用药物导致耐药性。
每日用温水轻柔清洗龟头及包皮内侧,避免使用肥皂或沐浴露等碱性清洁剂。清洗后保持干燥,可减少微生物滋生环境。包皮过长者需注意翻开清洗并复位,防止包皮嵌顿。
暂停使用含香精的洗涤剂、避孕套或润滑剂,避免接触过敏原。近期有性行为者需排查是否对伴侣体液或避孕工具过敏,必要时暂停性生活直至症状缓解。
选择纯棉宽松内裤减少摩擦,避免穿紧身裤或合成纤维材质衣物。夜间睡眠时可裸睡保持通风,降低局部温湿度,有助于减轻炎症反应。
若伴随尿道分泌物、排尿疼痛或皮肤溃烂,需就医进行尿常规、分泌物涂片等检查。糖尿病患者的反复龟头炎需排查血糖控制情况,特异性皮炎需皮肤科专科处理。
日常需注意饮食清淡,减少辛辣刺激食物摄入,适当补充维生素B族和维生素C增强黏膜修复能力。避免长时间骑车或久坐压迫会阴部,性生活前后双方需清洁外生殖器。症状持续超过3天或加重时,应及时到泌尿外科或皮肤科就诊,排除淋球菌性尿道炎、生殖器疱疹等性传播疾病可能。糖尿病患者需严格控制血糖,定期监测糖化血红蛋白水平。