女性肾虚可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、杞菊地黄丸等药物。肾虚可能与过度劳累、久病体虚、先天不足、房劳过度、年老体衰等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调、畏寒肢冷、潮热盗汗等症状。
一、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等药材组成，具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。该药通过滋补肾阴改善体内阴液不足，但感冒发热期间不宜服用，服药期间应避免辛辣刺激性食物。
二、金匮肾气丸
金匮肾气丸含附子、熟地黄、山药等成分，能温补肾阳、化气行水，适合肾阳虚导致的畏寒肢冷、夜尿频多、下肢浮肿等症状。其通过补益肾阳促进水液代谢，但阴虚火旺者慎用，服药期间需注意保暖并限制生冷饮食。
三、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子、鹿角胶为主药，专治真阴不足引起的月经量少、口干咽燥、失眠多梦等症。该方侧重填补肾精，但脾胃虚弱者可能出现消化不良，建议饭后服用并配合适量运动增强吸收。
四、右归丸
右归丸由肉桂、附子、杜仲等温阳药材构成，针对肾阳亏虚所致的性欲减退、宫寒不孕、五更泄泻有显著效果。其通过温补肾阳改善机体功能，但高血压患者需监测血压变化，避免与寒凉药物同服。
五、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞子、菊花，适用于肾阴虚兼肝火旺导致的视物模糊、眼干涩痛、头痛眩晕。该药兼具滋肾养肝作用，但服药期间应减少电子屏幕时间，可配合眼部按摩增强疗效。
肾虚女性除药物治疗外，需保持规律作息避免熬夜，每日保证充足睡眠。饮食可适量增加黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，避免过度节食或暴饮暴食。建议进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾气。冬季注意腰腹部保暖，节制房事频率，保持情绪舒畅有助于肾气调养。若症状持续加重或出现严重月经紊乱，应及时复诊调整用药方案。
