子宫内膜息肉术后需重点关注创面恢复、感染预防和复发控制。术后护理主要包括休息调整、出血观察、饮食管理和定期复查四个方面。
术后24小时内需严格卧床休息,避免剧烈运动或提重物。轻微腹痛属于正常现象,可采取半卧位缓解不适。阴道出血通常持续3-7天,若出血量超过月经量或出现鲜红色血块需及时就医。保持会阴部清洁,术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活。
饮食上建议选择高蛋白、高铁食物促进组织修复,如瘦肉、动物肝脏和菠菜。避免辛辣刺激食物,限制桂圆、红枣等活血食材摄入。术后1个月需复查超声,确认子宫内膜恢复情况。
药物治疗主要采用孕激素类药物调节内分泌,常用地屈孕酮、黄体酮胶囊等。对于贫血患者可配合多糖铁复合物等铁剂补充。术后复发率约15%,建议每6个月进行妇科超声监测。
异常情况如持续发热、剧烈腹痛或异常分泌物需立即就诊。有生育需求者建议术后3个月经周期后再尝试受孕。长期管理需控制体重,避免长期服用雌激素类药物,合并糖尿病者需严格监测血糖。