预防急性角膜炎可通过保持眼部卫生、避免接触感染源、增强免疫力、正确使用隐形眼镜、及时处理眼部外伤等方式实现。
1、保持卫生：
日常注意手部清洁，避免用脏手揉搓眼睛。洗脸时使用流动水冲洗眼部，避免共用毛巾等个人物品。定期更换枕套和床单，减少细菌滋生。眼部化妆品需单独存放并定期清洁，避免过期使用。
2、避免感染：
远离结膜炎或角膜炎患者，不与其共用眼药水或眼部用品。游泳时佩戴防水护目镜，防止池水刺激角膜。接触花粉、粉尘等过敏原时佩戴防护眼镜。流感季节避免前往人群密集场所，降低病毒感染风险。
3、增强免疫：
保证每日摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，维持角膜上皮健康。规律作息避免熬夜，每周进行3次以上有氧运动。慢性病患者需控制血糖血压，糖尿病患者尤其需警惕真菌性角膜炎。
4、科学用镜：
隐形眼镜佩戴者需每日更换护理液，镜片盒每周消毒。每日佩戴时间不超过8小时，睡眠前必须摘除。选择透氧性好的硅水凝胶材质，定期进行角膜检查。出现眼红、干涩时立即停戴并就医。
5、防护外伤：
从事电焊、木工等职业时佩戴专业防护面罩。户外活动时戴防紫外线太阳镜，避免雪地反射光损伤角膜。儿童玩耍时远离尖锐物品，化学试剂溅入眼睛立即用生理盐水冲洗15分钟。
预防急性角膜炎需建立长期健康管理意识。建议每日做眼保健操促进血液循环，用眼40分钟后远眺放松。饮食中增加蓝莓、深海鱼等富含花青素和欧米伽3的食物。空调房内使用加湿器保持湿度，避免角膜干燥。出现畏光、流泪等早期症状时，应及时到眼科进行裂隙灯检查，避免滥用抗生素眼药水。定期眼科体检可帮助发现潜在角膜病变，特别是长期使用激素类眼药水或免疫抑制剂的人群更需重视筛查。
