牙齿上火松动怎么才能恢复

牙齿松动可能由牙龈炎、牙周炎或外伤等因素引起，通常伴随牙龈红肿、出血或咬合无力等症状。恢复需根据病因采取针对性措施，多数情况下通过口腔护理和医疗干预可改善。

牙龈炎是牙齿松动的常见原因，与牙菌斑堆积刺激牙龈有关。日常使用含氟牙膏刷牙、配合牙线清洁牙缝能减少菌斑。牙龈红肿时可短期使用复方氯己定含漱液，但需在牙科医生指导下进行。

牙周炎导致的松动多伴随牙槽骨吸收，需专业牙周治疗。龈下刮治可清除牙根表面结石，必要时采用翻瓣手术修复受损组织。治疗期间建议避免过硬食物，选择软毛牙刷减少牙龈刺激。

外伤引起的牙齿松动需立即就医。轻度松动可通过牙弓夹板固定，严重脱位需再植术。恢复期避免患侧咀嚼，定期复查观察牙髓活力。孕妇或糖尿病患者出现牙齿松动时，应优先排查全身性疾病因素。

若松动伴随剧烈疼痛或化脓，可能存在根尖周脓肿，需根管治疗。长期未处理的严重牙周炎可能导致牙齿脱落，建议每半年进行一次洁牙和牙周检查。儿童乳牙松动属正常生理现象，通常无需特殊处理。