全身起红包伴瘙痒且持续增多可能由过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、疥疮或接触性皮炎引起，可通过抗组胺药物、局部激素治疗、避免过敏原、冷敷缓解及皮肤保湿等方式改善。
1、抗组胺药物：
氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药能阻断组胺受体，减轻瘙痒和红肿。这类药物适用于过敏性皮炎或荨麻疹引起的症状，需在医生指导下使用，常见副作用包括嗜睡或口干。若症状夜间加重，可选用具有镇静作用的苯海拉明。
2、局部激素治疗：
氢化可的松乳膏或糠酸莫米松等外用糖皮质激素可抑制局部炎症反应，适用于湿疹或接触性皮炎。使用时需避开面部及皮肤薄嫩部位，连续应用不超过两周。合并感染时需联用抗生素药膏。
3、避免过敏原：
常见致敏物质包括花粉、尘螨、动物皮屑及某些食物如海鲜、坚果。建议记录发作前接触的物品或饮食，必要时进行过敏原检测。新换洗的衣物需彻底漂洗，避免残留洗涤剂刺激。
4、冷敷缓解：
用凉毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位，每次不超过10分钟。低温能收缩血管减少组胺释放，暂时缓解灼热感。避免直接冰敷导致冻伤，可配合炉甘石洗剂增强止痒效果。
5、皮肤保湿：
神经酰胺或尿素成分的保湿霜能修复皮肤屏障，减少外界刺激引发的免疫反应。洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品。干燥环境可使用加湿器维持湿度在50%-60%。
建议穿着宽松纯棉衣物减少摩擦，避免搔抓导致继发感染。若72小时内无缓解、出现发热或脓疱，需排查疥疮或细菌性皮炎。长期反复发作需完善免疫球蛋白E检测，慢性荨麻疹患者可考虑奥马珠单抗治疗。日常补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于降低皮肤敏感度，但坚果类补充需排除过敏可能。急性期暂忌辛辣刺激食物及酒精。
