哺乳期女性可适量饮用稀释的金银花露，需注意体质差异、饮用浓度、饮用频率、药物相互作用及观察婴儿反应。
1、体质差异：
金银花性寒，脾胃虚寒者饮用后可能出现腹泻。哺乳期女性饮用前需评估自身体质，湿热体质者更适合饮用，饮用后出现腹部冷痛需立即停止。
2、饮用浓度：
市售金银花露需稀释3-5倍后饮用，每日不超过200毫升。直接饮用原液可能刺激胃肠黏膜，建议搭配红枣或生姜调节药性。
3、饮用频率：
连续饮用不宜超过3天，每周饮用2-3次为宜。长期大量饮用可能影响乳汁质量，建议与玫瑰花茶、菊花茶交替饮用。
4、药物禁忌：
服用阿司匹林、华法林等抗凝药物期间禁用。金银花中的绿原酸可能增强抗凝效果，与降压药联用需监测血压变化。
5、婴儿观察：
饮用后需观察婴儿是否出现湿疹加重、大便稀溏等过敏反应。早产儿或黄疸未退婴儿的哺乳期母亲应慎用，建议咨询中医师后使用。
哺乳期饮食建议以均衡营养为主，可适量食用鲫鱼汤、核桃仁等催乳食物，配合凯格尔运动改善盆底肌功能。出现乳汁淤积时可尝试卷心菜叶冷敷，持续胀痛需及时就医排除乳腺炎。保持每日饮水1500-2000毫升，避免摄入咖啡因含量高的饮品，哺乳期间用药需严格遵循医师指导。
