口腔黏膜增生通常表现为口腔内局部组织的异常增厚或突起，可能与机械刺激、感染、免疫异常、遗传因素、慢性炎症等因素有关。常见类型包括纤维性增生、疣状增生、白斑等，可通过临床检查、病理活检明确诊断。
1、纤维性增生：多因长期摩擦或假牙压迫导致，黏膜呈现光滑或粗糙的灰白色斑块，质地坚韧。建议去除刺激源，定期口腔检查，必要时手术切除。
2、疣状增生：与HPV感染相关，表面呈菜花状或乳头状突起，常伴角化过度。需进行病毒检测，采用冷冻治疗、激光消融或局部涂抹咪喹莫特。
3、白斑性增生：黏膜出现无法刮除的白色斑片，边缘不规则，可能伴随灼痛感。需戒烟限酒，避免辛辣食物，重度异型增生者需手术切除。
4、慢性炎症增生：长期口腔溃疡或感染导致黏膜肥厚充血，形成红色肉芽组织。建议使用氯己定含漱液控制感染，配合维生素B族促进修复。
5、遗传性增生：如黑色素斑-胃肠息肉综合征，口腔黏膜出现多发黑色素沉着斑。需定期监测消化道病变，激光治疗可改善美观。
日常需保持口腔卫生，选择软毛牙刷避免损伤黏膜；增加富含维生素A、C的蔬果摄入如胡萝卜、猕猴桃；避免过烫、过硬食物刺激。出现持续不愈的黏膜增厚、颜色改变或伴随出血时，应及时就诊口腔黏膜科，必要时进行组织病理学检查以排除恶性病变。规律作息与减压也有助于维持口腔黏膜健康。
