女性左侧腰疼可能由多种原因引起，常见因素包括肌肉劳损、泌尿系统疾病、妇科问题、脊柱病变及内脏器官牵涉痛等。疼痛性质与伴随症状可帮助初步判断病因，需结合临床检查明确诊断。
肌肉骨骼因素是左侧腰疼的常见原因。长时间保持不良姿势、过度劳累或急性扭伤可能导致腰肌劳损，表现为局部酸痛、活动受限。腰椎间盘突出或腰肌筋膜炎也可能引发单侧疼痛，疼痛可能放射至臀部或下肢。
泌尿系统疾病如左侧肾结石、肾盂肾炎等常引起腰部钝痛或绞痛。肾结石发作时多伴随血尿、恶心呕吐；泌尿系感染可能出现发热、尿频尿急。疼痛部位多在肋脊角区，叩击痛明显。
妇科疾病如左侧卵巢囊肿、盆腔炎或子宫内膜异位症可导致腰骶部坠痛。疼痛常与月经周期相关，可能伴有异常阴道出血、分泌物增多等症状。子宫后倾位也可能压迫神经引发牵涉痛。
消化系统问题如结肠炎、肠易激综合征或便秘时，肠道胀气可能引发左侧腰部胀痛。胰腺炎疼痛多位于左上腹，严重时可向腰背部放射，常伴发热、脂肪泻等症状。
其他因素包括带状疱疹早期神经痛、骨质疏松性压缩骨折等。带状疱疹疼痛呈烧灼样，皮肤尚未出现疱疹时易误诊；骨质疏松多见于绝经后女性，轻微外力即可引发骨折。
建议出现持续性腰痛、夜间痛醒或伴随发热、血尿等症状时及时就医。初步检查可包括尿常规、超声检查及腰椎影像学检查，必要时需进行妇科专科评估。日常注意避免久坐久站，适度锻炼腰背肌群有助于预防功能性腰痛。
