牙疼引发的淋巴结炎通常1-2周可自愈，具体时间与感染程度和个体免疫力相关。
一、轻度感染的自愈过程
当牙源性感染较轻且未扩散时，颌下或颈部淋巴结肿大可能持续3-5天。此时表现为淋巴结轻度压痛、直径小于1厘米，伴随牙疼缓解后，淋巴结炎会逐步消退。建议加强口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次，避免进食辛辣刺激食物。观察期间若出现发热或肿块增大需及时就医。
二、中度感染的发展特点
若龋齿或牙周脓肿未及时处理，细菌可能通过淋巴管扩散，导致淋巴结明显肿大伴触痛。这种情况需7-10天恢复，期间可能出现低热体温≤38℃。可配合局部热敷促进血液循环，选择布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛，但需在医生指导下使用。同时需治疗原发牙病，如根管治疗或脓肿切开引流。
三、重度感染的干预需求
当淋巴结直径超过2厘米、质地坚硬或伴随皮肤红肿时，提示可能形成化脓性淋巴结炎。此类情况难以自愈，需抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等。若形成脓肿还需手术切开引流，整体恢复需2-3周。延误治疗可能导致菌血症，表现为持续高热和寒战。
日常护理需保持每日两次巴氏刷牙法清洁口腔，使用牙线清除邻面菌斑。急性期选择温凉流质饮食如南瓜粥、蒸蛋羹，避免咀嚼硬物。康复期可进行颈部淋巴结轻柔按摩，配合快走等有氧运动增强免疫力。若淋巴结肿大超过两周未消或反复发作，建议口腔科与感染科联合排查慢性病灶。
