他达拉非建议在性生活前30分钟至1小时服用，药物起效时间因人而异。
他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂类药物，通过增加阴茎血流改善勃起功能。该药吸收速度受个体差异影响，空腹状态下起效更快，高脂饮食可能延迟药效发挥。药物作用可持续长达36小时，但最佳效果多出现在服药后2小时内。
年龄增长可能减缓药物代谢速度，老年患者需更长时间达到血药浓度峰值。肝功能异常者药物清除率下降，作用时间可能延长。与硝酸酯类药物联用会产生严重低血压风险，葡萄柚汁可能抑制药物代谢酶活性导致血药浓度异常升高。
日常应注意避免过度劳累和精神紧张，适度进行盆底肌锻炼有助于改善勃起功能。保持均衡饮食，控制体重在正常范围，减少高脂高糖食物摄入。规律作息和戒烟限酒对维持性功能有积极作用，伴侣间的良好沟通能缓解心理压力。出现视觉异常或持续勃起超过4小时需立即就医。
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