胃疼期间不建议食用榴莲。榴莲含高糖分和膳食纤维可能刺激胃黏膜，加重不适，具体影响因素包括胃酸分泌、消化负担、个体耐受性、疾病类型及进食时机。
1、胃酸刺激：
榴莲的高糖分可能促进胃酸分泌，胃溃疡或胃炎患者胃黏膜已存在损伤，过量胃酸会加剧灼痛感。此类情况需优先选择低糖食物如苏打饼干中和胃酸。
2、消化负担：
榴莲的脂肪含量较高约5%，需更多胆汁和胰酶分解。急性胃肠炎或功能性消化不良时，食用可能引发腹胀、嗳气，建议选择易消化的粥类或蒸蛋。
3、个体差异：
部分人对榴莲中硫化物敏感，可能诱发胃痉挛。既往有食物过敏史者应先小量试食，观察是否出现恶心、肠鸣等反应。
4、疾病类型：
胃食管反流患者进食榴莲可能因食管下括约肌松弛加重反酸。而胃动力不足者则可能因纤维素滞留导致胃排空延迟。
5、进食时机：
空腹时榴莲的有机酸直接接触胃壁易引发刺痛，建议餐后1小时少量食用。急性胃痉挛期间应完全避免。
胃疼期间饮食需以温和少渣为原则，可尝试小米粥、山药泥等保护胃黏膜的食物。每日分5-6次少量进食，避免过饱。疼痛持续超过24小时或伴随呕血、黑便时需立即就医排查消化道出血、幽门梗阻等急症。恢复期逐步增加蛋白质摄入如鱼肉、豆腐，烹饪方式以蒸煮为主，忌辛辣油炸。适当饮用姜茶或陈皮水有助于缓解胃寒型疼痛，但反流性食管炎患者慎用。
