耳朵疼可能由外耳道炎、耵聍栓塞、气压损伤、咽鼓管功能障碍、中耳炎等原因引起,需结合具体症状和体征进行鉴别诊断。
1、外耳道炎:常见于频繁掏耳或游泳后耳道进水,表现为耳廓牵拉痛、耳道红肿。避免自行挖耳,局部使用氧氟沙星滴耳液,疼痛明显可口服布洛芬缓解。
2、耵聍栓塞:耳垢堆积压迫耳道引发胀痛,伴听力下降和耳鸣。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍,由医生用耵聍钩或冲洗法清除,切忌强行掏挖。
3、气压损伤:乘飞机或潜水时耳内外压力不平衡导致,表现为突发耳闷、刺痛。可通过咀嚼口香糖、做吞咽动作调节压力,严重者需行鼓膜穿刺术。
4、咽鼓管功能障碍:感冒或鼻炎时咽鼓管堵塞引发耳痛,伴耳闷和自声增强。可尝试捏鼻鼓气法,使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松,必要时行咽鼓管球囊扩张术。
5、中耳炎:细菌感染导致鼓室积液,特征为搏动性耳痛伴发热、听力减退。急性期需口服阿莫西林克拉维酸钾,鼓膜膨隆者需行鼓膜切开术,慢性者可能需鼓室成形术。
日常应避免用力擤鼻,感冒时及时治疗鼻部症状;乘坐交通工具时可佩戴压力调节耳塞;保持耳道干燥,游泳后倾斜头部单脚跳排出积水。若耳痛持续超过48小时、伴随脓性分泌物或眩晕,需立即就诊排除乳突炎等严重并发症。合理膳食补充维生素C增强免疫力,避免辛辣刺激食物加重炎症反应。