痛风不吃药通常无法自愈，症状缓解时间不确定，强行等待可能导致病情加重或转为慢性，建议及时就医遵医嘱用药。
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸水平升高，进而引起尿酸盐结晶沉积在关节及其周围组织的代谢性疾病。若不使用药物干预，急性发作期的剧烈疼痛和红肿热痛症状往往难以在短时间内自行消退，病程可能持续数天至数周不等，且存在个体差异。部分患者可能在严格卧床休息、大量饮水及严格低嘌呤饮食的情况下，轻微症状在7-14天内有所缓解，但这并非治愈，体内高尿酸状态依然存在。对于大多数中重度发作患者，若不进行抗炎镇痛及降尿酸治疗，疼痛可持续14-30天甚至更久，期间关节功能严重受限，生活质量大幅下降。更为严重的是，未经药物控制的反复发作会导致尿酸盐结晶进一步沉积，形成痛风石，造成关节骨质破坏和畸形，甚至引发肾脏损害如尿酸性肾结石或慢性肾病。依靠自身免疫力清除尿酸结晶的过程极其缓慢且效率低下，无法阻止炎症反应的级联放大。因此，试图通过“硬扛”来使痛风好转是不科学且高风险的行为，不仅延长了痛苦时间，还增加了并发症发生的概率，规范的药物干预是缩短病程、保护脏器功能的关键措施。
日常生活中应严格限制高嘌呤食物摄入，避免食用动物内脏、浓肉汤及海鲜，戒酒尤其是啤酒，每日饮水量保持在充足水平以促进尿酸排泄，注意关节保暖避免受凉诱发急性发作，定期进行血尿酸监测，在专业医生指导下制定长期的降尿酸治疗方案，切勿自行停药或随意更改药物剂量，同时保持适度运动控制体重，避免过度劳累和精神紧张，建立健康的生活方式以预防痛风复发及并发症产生。
