根痛平颗粒的主要成分有白芍、葛根、续断、狗脊、伸筋草等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、白芍
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛的功效。在根痛平颗粒中，白芍主要发挥缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环的作用，对颈椎病、腰椎间盘突出等疾病引起的疼痛有辅助治疗效果。白芍含有芍药苷等活性成分，能抑制炎症因子释放，但需遵医嘱使用以避免胃肠不适等不良反应。
2、葛根
葛根是豆科植物野葛的干燥根，含葛根素、大豆苷等成分，具有解肌退热、生津止渴、通经活络的功效。在方剂中可扩张血管、改善微循环，缓解神经根受压导致的颈肩腰腿疼痛。现代研究表明其能减少乳酸堆积，但高血压患者需在医生指导下控制用量。
3、续断
续断为川续断科植物川续断的干燥根，主要含三萜皂苷类物质，具有补肝肾、强筋骨、续折伤的功效。该成分能促进成骨细胞活性，对于骨质增生、椎间盘退化引起的慢性疼痛有改善作用，使用期间应避免与辛辣食物同服。
4、狗脊
狗脊为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎，含绵马酚等成分，具有祛风湿、补肝肾、强腰膝的作用。其可通过抑制前列腺素合成减轻炎症性疼痛，适用于风寒湿痹证候，但阴虚内热者需谨慎使用。
5、伸筋草
伸筋草为石松科植物石松的干燥全草，含石松碱等生物碱，具有祛风除湿、舒筋活络的功效。能松弛骨骼肌痉挛，改善神经根水肿状态，配合其他成分增强镇痛效果。服药期间应避免剧烈运动以免加重损伤。
服用根痛平颗粒期间需注意饮食清淡，避免生冷油腻食物影响药效吸收。建议适当进行游泳、瑜伽等低强度运动以增强脊柱稳定性，睡眠时选择硬度适中的床垫并保持正确姿势。若出现皮疹、头晕等不适症状应立即停药并就诊，长期用药者需定期复查肝肾功能。日常可配合热敷、牵引等物理疗法辅助缓解疼痛。
