咽炎患者可以适量吃雪梨、枇杷、猕猴桃、柚子、苹果等水果。这些水果有助于缓解咽喉不适，补充维生素和水分，但需注意避免过量食用或选择过酸、过冷的水果刺激黏膜。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和维生素，具有润肺止咳的功效，适合咽炎患者缓解咽喉干燥。可直接食用或炖煮成冰糖雪梨，避免冰镇后食用刺激咽喉。
2、枇杷
枇杷含有挥发油和有机酸，能帮助稀释痰液，减轻咽喉炎症。建议选择成熟枇杷，去皮去核后少量多次食用，避免空腹食用引起胃部不适。
3、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量较高，有助于增强免疫力，促进咽喉黏膜修复。需注意猕猴桃酸性较强，建议与其他水果搭配食用，减少对咽喉的刺激。
4、柚子
柚子含有类黄酮和维生素，具有抗炎作用，适合慢性咽炎患者。建议剥去白色筋膜后食用果肉，避免与某些药物同服影响药效。
5、苹果
苹果富含果胶和抗氧化物质，能温和滋养咽喉。可蒸软后食用减轻吞咽不适，避免食用过硬的苹果块划伤充血黏膜。
二、药物
1、西瓜霜含片
西瓜霜含片具有清热解毒作用，适用于风热型咽炎引起的咽喉肿痛。含服时需避免饮水冲淡药效，孕妇及脾胃虚寒者慎用。
2、银黄含片
银黄含片含金银花提取物，对病毒性咽炎有一定缓解作用。使用期间忌食辛辣，出现皮疹等过敏反应需立即停用。
3、清咽滴丸
清咽滴丸能缓解咽干咽痒症状，适合慢性咽炎患者。糖尿病患者应注意其含糖成分，避免血糖波动。
4、西地碘含片
西地碘含片适用于细菌性咽炎辅助治疗，可抑制局部细菌繁殖。长期使用可能影响甲状腺功能，需遵医嘱控制使用周期。
5、咽炎片
咽炎片为中成药制剂，对多种咽炎类型均有缓解作用。服药期间应禁烟酒，避免降低药效或加重咽喉刺激。
咽炎患者除注意水果选择外，日常应保持室内空气湿润，避免长时间用嗓或接触粉尘烟雾。建议每日饮用适量温水，用淡盐水漱口有助于清洁咽喉。若症状持续加重或伴随发热等全身反应，应及时到耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行规范治疗，避免自行长期使用含片类药物掩盖病情。
