降血糖的三味常用中药主要有黄芪、黄连和桑叶，需在医生指导下辨证使用。中药降糖需配合饮食控制、运动监测等综合管理，不可替代西药治疗。
一、黄芪
黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效，其含有的黄芪多糖可通过改善胰岛素抵抗辅助调节血糖。适用于气阴两虚型糖尿病患者，常表现为乏力、口渴、多尿等症状。临床常用黄芪颗粒或黄芪注射液，使用期间需监测血糖波动，避免与降糖西药叠加导致低血糖。阴虚火旺者慎用。
二、黄连
黄连清热燥湿的功效主要来自小檗碱成分，能抑制肠道葡萄糖吸收并促进胰岛素分泌。适用于湿热内蕴型糖尿病，常见口干苦、舌苔黄腻等表现。黄连素片或黄连上清丸等制剂需注意可能引起胃肠不适，脾胃虚寒者忌用。与二甲双胍联用可能增强降糖效果，需严格遵医嘱调整剂量。
三、桑叶
桑叶中的1-脱氧野尻霉素是天然α-糖苷酶抑制剂，可延缓碳水化合物分解吸收。适用于早期糖耐量异常人群，桑叶提取物制剂如桑枝颗粒使用期间可能出现腹胀等不良反应。桑叶性寒，长期单独使用可能损伤脾胃阳气，建议配伍黄芪等温补药材平衡药性。
中药降糖需根据体质辨证选用，黄芪适合虚证，黄连针对实证，桑叶侧重糖代谢调节。所有中药均需配合血糖监测，避免与西药发生相互作用。建议糖尿病患者保持每日30分钟有氧运动，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦作为主食，定期筛查并发症。出现心慌、出汗等低血糖症状时立即进食含糖食品，并及时就医调整治疗方案。
