湿疹可通过中药内服、外敷、药浴、针灸及饮食调理等方式治疗，效果较好的中药包括黄柏、苦参、地肤子、白鲜皮、当归等。湿疹多由湿热蕴肤、血虚风燥等因素引起，需根据证型辨证施治。
一、中药内服
湿热型湿疹可选用龙胆泻肝汤加减，含龙胆草、黄芩等成分，有助于清热利湿。血虚风燥型适用当归饮子，含当归、白芍等，可养血润燥。脾虚湿盛者可用参苓白术散，含党参、茯苓等健脾化湿药物。内服药需由中医师根据舌脉辨证开方，避免自行配伍。服药期间忌食辛辣刺激食物。
二、中药外敷
急性期渗出可用黄柏、苦参等煎汤冷湿敷，具有收敛消炎作用。慢性肥厚皮疹可外用青黛散或冰黄肤乐软膏，含青黛、冰片等成分。儿童患者宜选用温和的紫草油，含紫草、当归等。外用药每日1-2次，出现皮肤刺痛需停用。破损皮肤避免使用刺激性药粉。
三、中药药浴
全身性湿疹可用地肤子、白鲜皮各30克煎汤沐浴，水温保持37℃左右。局部皮疹可用马齿苋、野菊花煎水浸泡。药浴后立即涂抹保湿剂锁住水分。药浴频次每周2-3次，每次不超过15分钟。心血管疾病患者需谨慎控制水温与时间。
四、针灸疗法
取曲池、血海等穴位针刺可调节免疫，配合艾灸足三里能健脾祛湿。耳穴贴敷选用肺、脾、神门等区域。治疗频次为隔日1次，10次一疗程。皮肤感染期禁用针刺，孕妇避免腰骶部穴位。针灸需由专业医师操作。
五、饮食调理
湿热型宜食绿豆、薏苡仁等利湿食材，血虚型可适量食用红枣、黑芝麻。忌食海鲜、牛羊肉等发物及辛辣调料。日常可饮用金银花、菊花代茶饮。合并食物过敏者需严格规避过敏原。食疗需长期坚持，配合药物治疗效果更佳。
湿疹患者需保持皮肤清洁湿润，选择纯棉透气衣物，避免搔抓和热水烫洗。室内湿度维持在50%-60%，冬季使用加湿器。记录饮食与皮疹变化关系，帮助识别诱因。症状加重或继发感染时及时就医，中西医结合治疗可提高疗效。规律作息与情绪调节对慢性湿疹管理尤为重要。
