乳腺纤维瘤通常无须特殊治疗，若需干预可通过定期复查、手术切除等方式处理，中药仅作为辅助调理手段，无法直接消除肿瘤。
1.定期复查
对于体积较小且生长缓慢的乳腺纤维瘤，首选策略是定期进行医学影像检查。患者应每隔三至六个月前往医疗机构进行超声检查，以监测肿块的大小变化及形态特征。此阶段无须使用任何药物或进行侵入性操作，重点在于观察病情是否稳定。若肿块长期无变化，可继续维持该观察策略，避免过度医疗干预带来的身体负担。
2.手术切除
当乳腺纤维瘤体积较大、生长迅速或引起明显疼痛不适时，手术切除是主要的根治方法。临床常采用乳腺肿物切除术或微创旋切术等具体术式，将病变组织完整移除并送病理检查以明确性质。手术治疗能直接去除病灶，防止其进一步增大压迫周围组织，是目前解决实质性肿块最有效的手段，术后需注意伤口护理以防感染。
3.疏肝理气
在中医理论中，乳腺疾病多与肝气郁结有关，部分医师会开具具有疏肝理气功效的方剂作为辅助。常用中成药如逍遥丸或柴胡舒肝丸，旨在调节情绪波动引起的内分泌失调，缓解乳房胀痛感。此类药物不能使纤维瘤消失，但有助于改善伴随的胸闷、烦躁等症状，需在专业中医师辨证指导下服用，不可自行盲目用药。
4.化痰散结
针对体内痰湿凝聚形成的结节，中医可能会建议使用化痰散结类的中药进行调理。常见的药物成分包括夏枯草、浙贝母等，制成的小金胶囊或乳癖消片等在临床上偶有应用。这些药物试图通过改善局部微循环来软化组织，但其对已经形成的纤维腺瘤实体消除作用有限，仅适用于症状轻微且不愿立即手术的患者尝试。
5.活血化瘀
若患者伴有明显的血瘀症状，如刺痛固定不移，医师可能会酌情使用活血化瘀类药物。例如桂枝茯苓胶囊或血府逐瘀口服液，旨在促进气血运行，减轻局部淤滞带来的不适感。这类治疗同样属于对症支持疗法，无法替代手术去除肿瘤，且孕妇及凝血功能异常者禁用，必须严格遵循医嘱控制使用风险。
日常生活中应保持心情舒畅，避免长期焦虑抑郁导致内分泌紊乱，同时减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素。穿着合适尺寸的内衣，避免过紧压迫乳房影响血液循环，规律作息保证充足睡眠，适度进行慢跑、瑜伽等运动增强机体免疫力。若发现乳房肿块突然增大或形状改变，须立即就医评估，切勿单纯依赖中药延误最佳治疗时机。
