冬天手脚干燥开裂可通过使用尿素软膏、凡士林、甘油等保湿产品缓解，通常由空气干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、频繁接触刺激物、慢性皮肤病等因素引起。
达力士 卡泊三醇软膏
生产厂家：LEO Laboratories Limited
功能主治：用于寻常性银屑病的局部治疗。
用法用量：将本品少量涂于患处皮肤，每日两次。某些患者在生效后减少用药次数仍可维持疗效。本品仅供外用，每周用药不超过100g。
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1、保湿修复：
尿素软膏能软化角质并促进水分吸收，适合深度皲裂；凡士林通过封闭作用减少水分蒸发，适合夜间厚涂；含神经酰胺的乳液可修复皮肤屏障。每日涂抹2-3次，尤其沐浴后立即使用效果更佳。
2、环境调节：
室内湿度低于40%会加速皮肤水分流失，使用加湿器维持50%-60%湿度。避免长时间暴露于暖气或电热毯环境，外出时穿戴棉质手套减少冷风刺激。
3、营养补充：
维生素A缺乏会导致皮脂分泌减少，可摄入动物肝脏、胡萝卜；维生素E能增强皮肤锁水能力，坚果和深海鱼是优质来源。必要时口服复合维生素B改善代谢。
4、行为干预：
洗手水温控制在37℃以下，避免使用碱性肥皂。家务劳动时佩戴橡胶手套隔离清洁剂。减少频繁使用酒精消毒液，可选择含乳酸的免洗洗手液替代。
5、疾病管理：
手足湿疹可能与遗传过敏体质、免疫异常有关，通常表现为红斑、脱屑伴瘙痒。局部涂抹氢化可的松软膏，严重时口服氯雷他定。银屑病需使用卡泊三醇软膏配合光疗。
日常护理需结合饮食与运动调节，每日饮水不少于1.5升，增加三文鱼、牛油果等富含健康脂肪的食物。适度有氧运动如快走、游泳可促进血液循环，但运动后需及时清洁并涂抹保湿剂。若开裂伴随出血、化脓或持续两周未缓解，需皮肤科就诊排除真菌感染或代谢性疾病。
