五更泻通常可遵医嘱服用参苓白术散、四神丸、附子理中丸、补脾益肠丸、固本益肠片等中成药。五更泻多由脾肾阳虚引起，表现为黎明前腹痛腹泻，常见于慢性肠炎、肠易激综合征等疾病。
1、参苓白术散
参苓白术散含人参、茯苓、白术等成分，具有健脾益气功效，适用于脾虚湿盛型五更泻。该药能改善大便溏薄、食欲不振等症状，对慢性结肠炎引起的腹泻效果较好。服药期间需忌食生冷油腻食物。
2、四神丸
四神丸由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等组成，主治肾阳不足型五更泻。该药通过温肾暖脾缓解晨起腹泻，对肠易激综合征伴随腰膝酸冷者适用。需注意阴虚火旺者禁用此药。
3、附子理中丸
附子理中丸含附子、党参、干姜等成分，适用于脾肾阳虚严重的五更泻患者。该药能温阳祛寒，改善腹部冷痛、完谷不化等症状。高血压患者及孕妇须在医生指导下使用。
4、补脾益肠丸
补脾益肠丸具有健脾温肾、涩肠止泻作用，对脾肾两虚型慢性腹泻有效。该药含黄芪、党参、砂仁等成分，能修复肠黏膜损伤，缓解反复发作的五更泻症状。
5、固本益肠片
固本益肠片通过补气健脾、固肠止泻治疗五更泻，含党参、白术、山药等成分。该药适用于病程较长的脾虚泄泻，能调节肠道菌群平衡，减少腹泻发作频率。
五更泻患者日常需注意腹部保暖，避免凌晨受凉。饮食宜选择温热易消化的食物如山药粥、姜枣茶，忌食生冷瓜果。适当进行八段锦、太极拳等温和运动有助于改善脾肾功能。若腹泻持续超过两周或伴随体重下降，应及时就医进行肠镜检查排除器质性疾病。所有药物均需在中医师辨证后使用，不可自行长期服用。
