胎儿生长受限多数情况下可以补救。通过医学干预和生活方式调整，能够改善胎儿营养供给，促进生长发育。
1、医学干预措施：
胎儿生长受限需根据病因采取针对性治疗。胎盘功能不全者可选用低分子肝素改善胎盘血流，妊娠期高血压患者需控制血压。静脉营养支持适用于严重营养不良孕妇，通过氨基酸、葡萄糖等营养液直接补充胎儿所需。每周至少两次胎心监护及超声监测脐血流，动态评估胎儿安危。孕周超过34周且胎儿窘迫风险高时，需考虑提前终止妊娠。
2、营养管理方案：
每日需增加300-500千卡热量摄入，重点补充优质蛋白质如鱼肉、禽蛋、豆制品。铁元素每日摄入不低于30mg，可通过动物肝脏、深色蔬菜补充。维生素D缺乏者需每日补充400-800IU，钙摄入量维持在1000-1200mg。采用少量多餐模式，每日5-6餐保证持续营养供给。避免高盐高脂饮食，控制精制糖摄入以防妊娠糖尿病加重病情。
3、日常监护要点：
左侧卧位每日保持2-3小时以改善子宫胎盘血流，监测胎动每日早中晚各1小时。体重每周增长控制在0.3-0.5kg，血压监测早晚各一次。避免长时间站立或剧烈运动，每日散步不超过30分钟。保持睡眠时间不少于8小时，午间休息1小时。心理疏导每周1-2次，缓解焦虑情绪对胎儿的影响。
胎儿生长受限的补救效果与发现孕周密切相关。孕28周前干预可使70%胎儿追赶生长，32周后干预效果降至50%。除医学治疗外，建议每日摄入乳制品300ml、坚果20g、深海鱼类100g，配合孕妇瑜伽或水中体操等低强度运动。保持环境温度22-26℃，湿度50%-60%，避免接触二手烟及化学污染物。定期进行胎儿生物物理评分和超声多普勒检查，根据胎儿生长曲线调整干预方案。建立产科、营养科、新生儿科多学科协作机制，对胎盘病理及脐带因素导致的生长受限需提前制定分娩预案。
