肠息肉一般不会自行恢复，多数需要通过医疗干预处理。肠息肉可能与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、年龄增长、胆汁代谢异常等因素有关。
1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠息肉多发，此类患者需定期进行肠镜检查。遗传性息肉通常生长速度较快，癌变概率较高，建议早期通过内镜下切除或手术治疗。有家族史的人群应从40岁开始筛查。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激黏膜，可能导致炎性息肉形成。控制原发病是预防关键，可使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物，严重时需用糖皮质激素。炎症控制后部分假性息肉可能缩小。
3、不良饮食习惯
长期高脂低纤维饮食会延长致癌物在肠道的停留时间。增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物摄入，减少红肉及加工肉制品，有助于降低息肉发生风险。但已形成的息肉不会因饮食改变而消退。
4、年龄增长
50岁以上人群肠息肉检出率显著上升，这与肠黏膜修复能力下降有关。年龄相关的小型增生性息肉生长缓慢，但仍有癌变可能。建议50岁起每5-10年进行肠镜筛查，发现息肉及时处理。
5、胆汁代谢异常
胆囊切除术后胆汁持续进入肠道，次级胆汁酸可能刺激肠黏膜增生。此类患者更易发生右半结肠息肉，需缩短复查间隔。调节胆汁酸代谢的药物如熊去氧胆酸可能有一定预防作用。
肠息肉患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择易消化的食物，限制辛辣刺激性食物摄入，烹调方式以蒸煮为主。适当进行快走、游泳等有氧运动，促进肠道蠕动。术后患者需遵医嘱定期复查肠镜，观察是否有复发迹象。同时要密切观察排便习惯改变、便血等异常症状，及时就医检查。
