包皮嵌顿可通过观察局部症状初步判断，典型表现为包皮上翻至冠状沟后无法复位，伴随剧烈疼痛、肿胀及龟头充血。
1、典型症状识别：
包皮嵌顿最显著特征是包皮强行上翻后卡在龟头冠状沟处无法恢复原位。此时嵌顿环远端包皮会迅速水肿增厚，形成紫红色肿胀环，龟头因静脉回流受阻呈现暗紫色。患者常主诉剧烈疼痛，触碰或摩擦时加重，儿童可能表现为哭闹不安、拒绝排尿。部分患者可能出现排尿困难或尿流变细，严重时导致尿潴留。
2、自我检查方法：
在光线充足环境下轻柔上翻包皮，若发现包皮卡压部位出现明显狭窄环，且手动尝试复位失败，需高度怀疑嵌顿。检查时注意观察龟头颜色变化，若由粉红转为暗红或青紫提示血液循环障碍。可尝试用食指中指固定嵌顿环近端，拇指推挤龟头帮助复位，但切忌暴力操作。若自行复位困难或疼痛加剧应立即就医。
3、高危因素评估：
包茎或包皮口狭窄者更易发生嵌顿，尤其青春期后包皮与龟头未完全分离者。性生活、自慰或医疗操作中强行上翻包皮是常见诱因。糖尿病等慢性病患者因组织弹性差风险更高。既往有嵌顿史者复发率可达15%，这类人群需特别注意日常护理。
日常应保持生殖器清洁干燥，避免过度刺激包皮。包茎患者建议在医生指导下循序渐进进行包皮扩张训练，降低嵌顿风险。出现嵌顿症状后6小时内是黄金处理期，超过24小时未处理可能导致龟头缺血坏死。嵌顿解除后需观察排尿情况，若持续疼痛肿胀需排除尿道损伤。长期反复发作者应考虑择期行包皮环切术根治。
