焦虑症用药时间通常为6-12个月，具体时长需根据病情严重程度、个体反应及医生评估调整。
轻度焦虑症患者可能用药6个月左右，症状稳定后逐步减量。中度患者需持续用药9-12个月，部分合并心理治疗。重度或复发性焦虑症可能需要更长时间维持治疗，甚至数年。用药期间需定期复诊，医生会根据症状改善情况、药物副作用及社会功能恢复状态调整方案。突然停药可能导致戒断反应或症状反弹，减药过程应遵循缓慢渐进原则。苯二氮卓类药物通常短期使用，抗抑郁药需长期维持。治疗后期医生可能建议结合认知行为疗法等非药物干预，降低复发概率。
焦虑症患者用药期间应保持规律作息，避免酒精和咖啡因摄入。适度运动如散步、瑜伽有助于缓解紧张情绪。家属需给予情感支持，帮助患者建立治疗信心。若出现心悸、失眠加重等异常反应，应及时就医调整用药方案。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，辅助神经功能调节。
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