眼睛疲劳干涩可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物缓解，具体用药需结合病因并在医生指导下使用。
1.玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液主要适用于因长时间用眼导致的泪液分泌不足或蒸发过强引起的干眼症。该药物能在眼球表面形成一层保护膜，有效锁住水分，缓解眼睛干涩、异物感及烧灼感。对于长期面对电脑屏幕工作或学习的人群，使用此药可帮助恢复角膜上皮的完整性，改善眼部湿润度，减轻因泪膜不稳定造成的视觉疲劳。
2.聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液是一种人工泪液，常用于治疗各种原因引起的眼部干燥和疲劳症状。其成分具有良好的润滑作用，能够模拟天然泪液的物理性质，迅速缓解眼睛干涩、刺痛及畏光等不适。该药物特别适合因环境干燥、风吹或佩戴隐形眼镜时间过长导致的眼表损伤，通过补充眼表水分，促进角膜修复，提升眼部舒适度。
3.羧甲基纤维素钠滴眼液
羧甲基纤维素钠滴眼液主要用于缓解轻度至中度的干眼症状及视疲劳。该药物具有较高的黏度，能在眼表停留较长时间，提供持久的润滑效果，减少眨眼时的摩擦感。对于因年龄增长、激素水平变化或自身免疫性疾病导致的泪液质量下降，使用该药可有效改善眼表微环境，减轻眼睛疲劳、红肿及视力波动等症状。
4.七叶洋地黄双苷滴眼液
七叶洋地黄双苷滴眼液主要针对睫状肌痉挛引起的视疲劳，常见于长时间近距离用眼后出现的眼睛酸胀、模糊及调节功能异常。该药物能改善眼部血液循环，增强睫状肌的收缩与舒张能力，从而缓解因调节过度导致的疲劳感。对于青少年近视防控及中老年人群的老花眼辅助治疗，此药有助于恢复眼部调节机能，减轻持续性用眼带来的负担。
5.复方门冬维甘滴眼液
复方门冬维甘滴眼液含有多种营养成分，适用于因营养缺乏或代谢障碍引起的眼睛疲劳和干涩。其中的门冬氨酸和维生素B6能促进眼组织代谢，甘草酸二钾具有抗炎作用，马来酸氯苯那敏可缓解过敏性瘙痒。该药物适合因熬夜、睡眠不足或全身性疲劳导致的眼部不适，能综合改善眼周微循环，消除红血丝，恢复眼睛明亮状态。
日常生活中应注意合理用眼，避免长时间连续注视电子屏幕，每隔一小时应远眺休息片刻，多做眨眼运动以保持泪膜稳定。保持室内湿度适宜，避免空调或风扇直吹眼睛，外出时可佩戴防风镜减少刺激。饮食上多摄入富含维生素A、维生素C及Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜及深海鱼类，有助于维护眼表健康。若症状持续不缓解或伴有视力下降、剧烈疼痛等情况，须及时前往医院眼科就诊，排除角膜炎、青光眼等其他眼部疾病，切勿自行长期滥用含防腐剂的眼药水，以免加重眼表损伤。
