使用代温灸膏需注意皮肤过敏测试、避免接触黏膜、孕妇禁用、皮肤破损处禁用、避免高温环境。代温灸膏是一种外用药膏，主要成分为辣椒素等，具有温经散寒、活血止痛的作用，常用于风寒湿痹、关节疼痛等症状的辅助治疗。
1、皮肤过敏测试
首次使用代温灸膏前，建议在手腕或耳后等皮肤较薄处进行小范围测试。将少量药膏涂抹于测试区域，观察24小时内是否出现红肿、瘙痒、灼热感等过敏反应。若出现过敏症状，应立即停用并用清水冲洗，必要时就医。过敏体质者更需谨慎，可能对辣椒素等成分敏感。
2、避免接触黏膜
代温灸膏不可用于眼睛、口腔、鼻腔等黏膜部位。若不慎接触黏膜，可能引起剧烈灼烧感或炎症反应，需立即用大量清水冲洗。眼部接触后可用生理盐水冲洗，持续不适需眼科就诊。使用后需彻底洗手，避免揉眼或触碰其他敏感部位。
3、孕妇禁用
代温灸膏中的活血成分可能刺激子宫收缩，妊娠期女性禁止使用。哺乳期妇女也需谨慎，药物成分可能通过皮肤吸收进入乳汁。有备孕计划的女性使用前应咨询避免影响生殖系统健康。
4、皮肤破损处禁用
皮肤有伤口、溃疡、湿疹等损伤时不可使用代温灸膏。药物成分可能通过破损皮肤大量吸收，导致局部刺激加重或全身不良反应。糖尿病患者、血液循环障碍者更需注意，这类人群皮肤修复能力较差，使用风险更高。
5、避免高温环境
使用代温灸膏后不宜立即洗热水澡、蒸桑拿或进行热敷。高温会加速药物吸收，可能增强刺激作用导致皮肤灼伤。用药部位也应避免阳光直射，部分人群可能出现光敏反应。建议用药后保持皮肤清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。
代温灸膏使用期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多饮水促进代谢。可配合适度热敷或按摩增强效果，但温度不宜过高。若出现持续皮肤灼痛、起泡或全身不适，应立即停用并就医。储存时应置于阴凉处，避免儿童接触。慢性病患者使用前建议咨询医师，不可与其他外用药物混用，以免发生相互作用。
