精液不液化在中医称为“精滞”或“精凝”,多与肾虚、湿热、血瘀等因素相关,可通过中药调理、针灸、生活方式干预等方式改善。
肾阳虚型患者常见精液稀冷、腰膝酸软,可选用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳;肾阴虚型伴随五心烦热、盗汗,常用左归丸、六味地黄丸滋阴降火。湿热下注型表现为精液黏稠发黄、阴囊潮湿,推荐龙胆泻肝汤、四妙丸清热利湿。血瘀阻滞型多见射精疼痛、舌质紫暗,血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤可活血通络。
针灸选取关元、肾俞、三阴交等穴位,配合艾灸命门、气海以温通经络。日常避免久坐、熬夜,减少辛辣油腻饮食,适量食用山药、枸杞、黑芝麻等补肾食材。适度运动如八段锦、太极拳有助于气血运行。
若合并前列腺炎、精囊炎等器质性疾病,需结合西医抗感染治疗。持续3个月未改善或伴随睾丸疼痛、血精等症状,建议男科就诊排除梗阻性因素。中医治疗周期通常需3-6个月,需定期复查精液常规评估疗效。