多数情况下可通过典型症状初步判断是否为流感，但确诊需结合病原学检测。
1、典型症状识别：
流感通常表现为突发高热、寒战、头痛、全身肌肉酸痛及乏力，呼吸道症状如干咳、咽痛相对较轻。与普通感冒相比，流感全身症状更显著且进展迅速，发热常达39-40℃并持续3-4天。约80%患者伴有明显的疲劳感，可能影响日常活动。儿童可能出现呕吐或腹泻等消化道症状。
2、流行病学特征：
流感具有明显季节性，我国北方地区流行高峰多在冬春季。发病前7天内若接触过流感样病例，或所处社区/学校有聚集性发热病例时需高度警惕。流感病毒潜伏期通常为1-4天，人群普遍易感，老年人、儿童、孕产妇及慢性病患者更易出现重症。
3、病原学检测确认：
临床常用的流感快速抗原检测可在15分钟内获得结果，但敏感性约50-70%。病毒核酸检测是金标准，准确率超过90%。血常规检查可见白细胞总数正常或降低，淋巴细胞比例增高。重症患者需进行胸部影像学评估是否合并肺炎。
发病48小时内使用奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂可缩短病程。未合并细菌感染时不需使用抗生素。建议每日饮水1500-2000毫升，选择易消化的高蛋白食物如鱼肉、豆腐，避免辛辣刺激饮食。体温超过38.5℃可物理降温，咳嗽剧烈时可用蜂蜜缓解。居家隔离至退热后24小时，开窗通风每日2-3次，慢性病患者及孕妇出现气促、意识改变等预警症状需立即就医。
