脚气引起的溃烂需通过抗真菌治疗结合创面护理改善,常用方法有外用抗真菌药物、局部消毒处理、保持足部干燥、穿透气鞋袜及避免抓挠。脚气通常由皮肤癣菌感染引起,表现为足部脱屑、水疱或糜烂。
1、外用抗真菌药物
可选用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏或特比萘芬凝胶等抗真菌药物涂抹患处,抑制皮肤癣菌生长。溃烂部位需先清洁后再用药,避免继发细菌感染。若合并渗出液,建议使用含氧化锌成分的药膏辅助收敛。
2、局部消毒处理
溃烂面可用稀释碘伏或氯己定溶液轻柔消毒,减少细菌定植风险。避免使用酒精等刺激性液体,防止加重皮肤损伤。严重溃烂时可用无菌纱布覆盖保护,每日更换敷料。
3、保持足部干燥
真菌在潮湿环境易繁殖,需每日用温水清洗后彻底擦干趾缝。沐浴后可使用吹风机低温档吹干足部,必要时撒布抗真菌粉剂。选择吸湿性强的棉质袜子并及时更换。
4、穿透气鞋袜
优先穿着网面运动鞋或真皮皮鞋,避免塑料材质鞋履。袜子应选择含银离子纤维的抗菌款式,每日至少更换一次。夏季可多备几双鞋轮换穿着,确保鞋内湿气充分散发。
5、避免抓挠
瘙痒时可用冷敷或轻拍代替搔抓,防止溃烂扩大。夜间可佩戴棉质手套睡眠,减少无意识抓挠。若瘙痒剧烈,可短期外用弱效糖皮质激素缓解症状,但需严格遵医嘱控制使用周期。
脚气溃烂期间应避免共用拖鞋、浴巾等个人物品,家庭成员需同步排查真菌感染。饮食上减少高糖食物摄入,适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。若溃烂持续两周未愈或出现红肿热痛,提示可能继发细菌感染,须及时就医进行创面细菌培养及系统性抗感染治疗。日常可选用含茶树精油的沐浴产品辅助抑菌,但不可替代药物治疗。