中医看肾虚，常用的中药主要有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，用药需根据具体证型选择，建议在中医师辨证指导下服用。
1.六味地黄丸
六味地黄丸是滋补肾阴的经典方剂，主要适用于肾阴虚证。肾阴虚通常由久病伤肾、房事过度或过服温燥之品等因素引起，患者常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、手足心热等症状。该药由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，以滋阴补肾为主。需要注意的是，脾胃虚弱、消化不良者不宜长期服用，感冒发热期间也应暂停使用。
2.金匮肾气丸
金匮肾气丸是温补肾阳的代表方，主要适用于肾阳虚证。肾阳虚多因年老体衰、久病耗伤或先天禀赋不足导致，患者常见畏寒怕冷、腰膝冷痛、夜尿频多、性功能减退等症状。该药在六味地黄丸基础上加入桂枝、附子，增强了温阳化气的作用。阴虚内热、实热证患者不宜使用，高血压患者需在医生指导下谨慎服用。
3.左归丸
左归丸为纯补无泻的滋阴补肾药，适用于肾阴不足较重的情况。其适应证与六味地黄丸相似但滋补之力更强，主要用于真阴不足、精髓内亏所致的头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗等。该药由熟地黄、山药、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶组成。脾虚便溏、胃弱食少者不宜使用，服用期间忌食辛辣油腻食物。
4.右归丸
右归丸是温补肾阳、填精止遗的重剂，适用于肾阳虚衰较重者。该药主治命门火衰、精血不足所致的畏寒肢冷、阳痿遗精、大便溏薄、小便清长等。其成分包括熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞、当归、杜仲。方中附子、肉桂为大热之品，阴虚火旺、实热证者禁用，孕妇忌服。
5.五子衍宗丸
五子衍宗丸以补肾益精为主要功效，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。该药由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五种种子类中药组成，取“以子补子”之意，重在填精补髓。该药药性平和，适合长期调理，但感冒发热、实热内盛者不宜服用，服用期间应节制房事。
肾虚患者除遵医嘱用药外，还应注意调整生活方式。饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、桑葚、山药、羊肉等补肾食物，避免生冷寒凉及辛辣刺激之品。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行太极拳、八段锦等温和运动。房事应有节制，避免过度耗伤肾精。情绪上保持平和，避免长期焦虑、恐惧等不良情绪伤肾。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊，由中医师调整用药方案。
