种植牙手术后需注意口腔卫生、饮食调整、伤口护理、用药管理和定期复查，具体包括避免刺激伤口、保持清洁、遵医嘱用药等措施。
1、口腔卫生：
术后24小时内避免刷牙或漱口，防止血凝块脱落引发出血。24小时后可使用软毛牙刷轻柔清洁非手术区，术后3天起用医用漱口水如氯己定含漱，每日2-3次。种植体周围需特别避免机械刺激，推荐使用冲牙器清洁邻牙间隙。吸烟者需严格戒烟2周以上，烟草会显著增加感染和骨结合失败风险。
2、饮食调整：
术后1周内选择温凉流质或半流质食物，如牛奶、米糊、蒸蛋，避免过热饮食导致毛细血管扩张出血。2周内禁止咀嚼硬物坚果、脆骨等及黏性食物口香糖、年糕，防止种植体初期稳定性受损。术后1个月逐步过渡到正常饮食，但仍需避免单侧咀嚼造成种植体负荷不均。
3、伤口护理：
术后48小时内可冰敷术区面部，每次15分钟间隔1小时，减轻肿胀。唾液带血丝属正常现象，若持续鲜红色出血需咬紧消毒纱布30分钟压迫止血。避免用手或舌头触碰伤口，缝线通常7-10天吸收，非吸收缝线需按时拆除。出现异常疼痛、脓性分泌物或种植体松动需立即就诊。
4、用药管理：
遵医嘱服用抗生素如阿莫西林预防感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬等非甾体抗炎药。高血压患者需持续监测血压，血糖异常者应加强血糖控制。禁用激素类药物影响骨愈合，抗凝药物使用需经种植医生评估。术后3天内避免饮酒或服用活血类中药。
5、定期复查：
术后7天拆线检查愈合情况，1个月评估骨结合初期稳定性，3-6个月进行永久修复体安装。每年至少1次专业维护，包括种植体周围探诊深度检测和影像学评估。日常使用种植牙需避免咬瓶盖等暴力行为，夜间磨牙者需佩戴咬合垫。修复体出现松动或崩瓷需及时处理。
种植牙术后恢复期需建立长期维护意识，日常可补充富含维生素C猕猴桃、西兰花和钙质奶酪、豆腐的食物促进骨代谢。避免用种植牙啃咬硬物，推荐使用牙线而非牙签清洁。适度有氧运动如快走、游泳有助于改善局部血液循环，但术后2周内避免剧烈运动导致血压升高。睡眠时适当垫高枕头减轻面部水肿，保持心情愉悦有助于创口愈合。出现异常情况应及时联系主治医师而非自行处理。
