牙龈炎的症状表现主要有牙龈出血、牙龈红肿、牙龈疼痛、口臭、牙龈退缩等。牙龈炎是牙周组织炎症的早期阶段，主要由牙菌斑堆积引起，及时干预可有效控制病情发展。
1、牙龈出血
牙龈出血是牙龈炎最常见的症状，表现为刷牙或咀嚼食物时牙龈渗血。牙菌斑中的细菌代谢产物刺激牙龈毛细血管扩张，导致组织脆弱易损。轻度出血可通过改良巴氏刷牙法改善，持续出血需进行牙周洁治。
2、牙龈红肿
炎症反应导致牙龈组织充血肿胀，牙龈边缘呈现暗红色或鲜红色膨隆。肿胀牙龈与牙齿分离形成假性牙周袋，探诊易出血。局部使用氯己定含漱液可缓解症状，但彻底清除菌斑是关键。
3、牙龈疼痛
炎症介质刺激神经末梢引发钝痛或敏感，冷热刺激可能加重不适。疼痛程度与炎症范围相关，局限型龈炎可用丁硼乳膏局部涂抹，弥漫性疼痛需配合布洛芬缓释胶囊口服。
4、口臭
牙菌斑中厌氧菌分解蛋白质产生挥发性硫化物，导致特征性腐败气味。机械清除舌苔和牙间隙食物残渣可暂时改善，长期控制需使用甲硝唑口颊片抑制厌氧菌。
5、牙龈退缩
长期慢性炎症导致牙龈胶原纤维破坏，出现牙龈边缘位置下移。退缩处牙根暴露可能引发牙齿敏感，可采用牙龈按摩配合康复新液含漱促进组织修复。
牙龈炎患者应选用软毛牙刷和牙线每日清洁，减少高糖饮食摄入，每半年进行专业洁牙。吸烟者需戒烟以改善牙龈微循环，糖尿病患者需加强血糖控制。若出现牙齿松动或溢脓等表现，提示可能进展为牙周炎，需立即进行牙周系统治疗。
