隐性脊柱裂多数情况下无需特殊治疗即可自行稳定。该病属于先天发育异常，症状轻微者通常不影响正常生活，但需定期随访观察。
隐性脊柱裂是胚胎期神经管闭合不全导致的脊柱结构异常，常见于腰骶部。根据缺损程度可分为单纯性隐性脊柱裂和复杂性隐性脊柱裂两类。单纯性患者仅表现为椎弓未完全闭合，多数无神经系统症状，这类患者通过避免腰部过度负重、加强腰背肌锻炼等措施，通常不会出现病情进展。复杂性患者可能合并脊髓栓系、脂肪瘤等病变，可能出现下肢感觉异常、排尿功能障碍等症状，这类情况需通过磁共振检查明确诊断。
对于无症状的单纯性隐性脊柱裂，建议每1-2年进行一次脊柱磁共振检查，重点观察是否出现脊髓栓系或神经压迫。日常生活中应避免举重、深蹲等增加腰椎负荷的运动，推荐游泳、平板支撑等增强核心肌群的运动。若出现下肢麻木、大小便失禁等神经系统症状，需及时就医评估是否需手术松解栓系脊髓。
饮食方面需保证充足钙质和维生素D摄入，每日建议饮用300ml牛奶，适量进食豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物。体重控制对减轻腰椎负担尤为重要，体质指数应维持在18.5-23.9之间。心理上无需过度焦虑，但需建立长期随访意识，育龄女性怀孕前应进行专项评估。
