去黄疸泡澡常用的三种中药主要有茵陈、栀子、大黄。黄疸可能与肝胆湿热、胆汁淤积等因素有关，通常表现为皮肤发黄、尿液颜色加深等症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下使用中药泡澡辅助治疗。
1、茵陈
茵陈具有清热利湿、利胆退黄的功效，适用于肝胆湿热型黄疸。茵陈中的有效成分能促进胆汁分泌，帮助胆红素代谢。使用茵陈泡澡时可将30克干燥茵陈煮沸后兑入浴水，水温保持在38-40摄氏度，浸泡15-20分钟。皮肤破损者慎用，孕妇禁用。
2、栀子
栀子能清热泻火、凉血解毒，对湿热郁结引起的黄疸有辅助改善作用。栀子含有栀子苷等成分，有助于降低血清胆红素水平。泡澡时取20克栀子捣碎后煎煮取汁，加入浴水中使用。栀子可能引起轻微腹泻，脾胃虚寒者不宜长期使用。
3、大黄
大黄具有泻热通肠、凉血解毒的功效，适用于伴有便秘的黄疸患者。大黄中的蒽醌类成分能促进肠道蠕动，加速胆红素排泄。泡澡可用10克大黄与其他药材配伍煎汤外用，但孕妇、经期女性及体弱者禁用。外用大黄可能使皮肤暂时染黄，属正常现象。
中药泡澡仅作为黄疸的辅助治疗手段，不能替代正规医疗。使用前应咨询中医师进行体质辨证，避免不当使用加重病情。泡澡时注意控制水温和时间，出现皮肤过敏应立即停用。日常应保持充足休息，避免油腻饮食，适量补充维生素丰富的新鲜蔬菜水果，促进肝功能恢复。黄疸持续不退或伴有发热、腹痛等症状时需及时就医检查。
