骨刺丸的主要成分有熟地黄、鸡血藤、肉苁蓉、骨碎补、威灵仙等。
1、熟地黄
熟地黄为玄参科植物地黄的块根经炮制而成，具有滋阴补血、益精填髓的功效。该成分在骨刺丸中主要用于改善肝肾不足引起的腰膝酸软，通过调节骨髓造血功能帮助缓解骨质退化症状。其含有的环烯醚萜苷类成分可抑制破骨细胞活性，延缓骨关节退行性病变进展。
2、鸡血藤
鸡血藤为豆科植物密花豆的干燥藤茎，含有黄酮类、酚类等活性成分。在方剂中发挥活血舒筋作用，能扩张微血管改善局部血液循环，促进软骨组织营养供应，对骨质增生引发的疼痛和活动受限有缓解效果。现代研究显示其提取物可降低炎症因子表达。
3、肉苁蓉
肉苁蓉是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶肉质茎，富含苯乙醇苷类化合物。该成分具有补肾阳、益精血作用，能调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，通过促进成骨细胞增殖帮助维持骨密度，对于中老年骨质疏松伴随骨质增生的情况具有改善作用。
4、骨碎补
骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎，主要含黄酮、三萜类成分。传统用于跌打损伤和骨痿软，现代药理证实其能显著促进碱性磷酸酶活性，加速钙盐沉积，同时抑制炎症介质释放，对骨刺造成的关节肿胀和僵硬症状有针对性改善效果。
5、威灵仙
威灵仙是毛茛科植物威灵仙的根及根茎，以皂苷类成分为主。具有祛风除湿、通络止痛功效，能有效缓解骨关节炎引起的疼痛和功能障碍。其机制可能与调节前列腺素合成、降低关节滑膜炎症反应有关，常作为治疗骨质增生的关键配伍药物。
使用骨刺丸期间应避免辛辣刺激饮食，适当补充富含钙质的乳制品和深色蔬菜。建议配合低强度有氧运动如游泳、骑自行车等，既可增强肌肉力量保护关节，又不会加重骨骼负担。日常生活中需注意关节保暖，控制体重减轻负荷，长期伏案工作者应定时活动颈椎和腰椎。若服药后出现皮肤瘙痒或胃肠不适，应及时咨询医师调整用药方案。
