手指脱皮可能与维生素缺乏有关，但并非唯一原因。常见诱因包括维生素A或B族缺乏、接触性皮炎、手癣、干燥性湿疹、剥脱性角质松解症等。建议结合具体症状判断，必要时就医明确诊断。
1、维生素缺乏
长期维生素A或B族摄入不足可能导致皮肤角化异常。维生素A缺乏会减弱皮脂腺分泌，维生素B2缺乏易引发口角炎伴手部脱屑。可通过动物肝脏、深色蔬菜等食物补充，严重时需在医生指导下服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。
2、接触性皮炎
频繁接触洗涤剂、化学溶剂等刺激物会破坏皮肤屏障。初期表现为红斑瘙痒，反复发作后出现脱皮。需避免接触致敏原，使用氯雷他定片缓解过敏症状，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏抗炎。
3、手癣
皮肤癣菌感染会引起边缘清晰的环形脱屑，常伴小水疱。具有传染性，需通过真菌镜检确诊。可外用联苯苄唑乳膏抑制真菌繁殖，严重者配合口服伊曲康唑胶囊治疗。
4、干燥性湿疹
秋冬季节皮脂分泌减少导致皮肤干裂脱屑，好发于指尖和指关节。需减少洗手频率，水温不超过40度，沐浴后立即涂抹含尿素成分的润肤霜保持皮肤湿润。
5、剥脱性角质松解症
遗传因素导致的掌跖部对称性脱皮，无炎症反应。多发于青少年，与精神紧张有关。可尝试水杨酸软膏促进角质脱落，配合谷维素片调节植物神经功能。
日常需保持手部清洁但避免过度清洗，接触化学品时佩戴防护手套。饮食注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及含维生素B的糙米、鸡蛋等。若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，应及时到皮肤科就诊排查真菌感染或特异性皮炎等疾病。冬季可使用加湿器维持环境湿度在50%左右，有助于缓解皮肤干燥症状。
