宁神灵颗粒的主要成分有柴胡、黄芩、半夏、党参、甘草、生姜、大枣。
1、柴胡
柴胡为伞形科植物柴胡的干燥根，具有疏肝解郁、升举阳气的功效。在宁神灵颗粒中，柴胡主要发挥疏肝理气的作用，有助于缓解因肝气郁结导致的胸闷、胁痛等症状。柴胡中的柴胡皂苷等活性成分具有抗炎、调节免疫等药理作用。使用该药物需遵医嘱，避免与某些西药发生相互作用。
2、黄芩
黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。在方剂中黄芩可清肝胆湿热，辅助柴胡疏解郁热。其有效成分黄芩苷具有抗菌、抗病毒及抗氧化作用。需注意脾胃虚寒者慎用，用药期间忌食辛辣刺激性食物。
3、半夏
半夏为天南星科植物半夏的干燥块茎，具有燥湿化痰、降逆止呕的功效。在配方中主要起到和胃降逆的作用，可改善因肝胃不和引起的恶心、呕吐等症状。生半夏有毒，炮制后毒性降低，但仍需严格遵医嘱使用，孕妇及阴虚燥咳者禁用。
4、党参
党参为桔梗科植物党参的干燥根，具有健脾益肺、养血生津的功效。在方中可补中益气，缓解长期肝郁导致的脾虚症状。党参多糖等成分能增强机体免疫力，但实证、热证患者不宜单独大量使用，需在医生指导下配伍应用。
5、甘草
甘草为豆科植物甘草的干燥根及根茎，具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的功效。在方中既能增强党参的补益作用，又可缓解其他药物的峻烈之性。甘草酸等成分具有抗溃疡、镇咳作用，但长期大量使用可能导致水肿，高血压患者需谨慎。
6、生姜
生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，具有解表散寒、温中止呕的功效。在方中可增强半夏的和胃止呕效果，同时能减轻部分药物的寒凉属性。生姜中的姜辣素具有促进消化、抗炎作用，但阴虚内热者应减少用量。
7、大枣
大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。在配方中能调和脾胃，缓解药物对胃肠道的刺激。大枣富含环磷酸腺苷等成分，有助于改善睡眠质量，但痰湿壅盛者不宜过量食用。
使用宁神灵颗粒期间应保持情绪舒畅，避免恼怒抑郁。饮食宜清淡，适量食用山药、莲子等健脾食物，忌食生冷油腻。可配合八段锦、散步等舒缓运动调节气机，保证充足睡眠。如服药两周症状无改善或出现不良反应，应及时就医调整用药方案。
