风热感冒是中医对感冒的一种分型，指外感风热邪气引起的以发热重、恶风、咽痛、流黄涕等为特征的感冒类型。风热感冒的病因主要有外感风热、体内积热、气候异常、正气不足、情志失调等因素。治疗需疏风清热，常用银翘散、桑菊饮等方剂。
1、外感风热
风热感冒多因气候骤变时感受风热之邪所致。风热邪气从口鼻或皮毛侵入人体，导致肺卫失宣，出现发热恶风、头痛咽痛等症状。此时需保持环境通风，避免二次受邪，可用金银花、薄荷等辛凉解表药物泡水代茶饮。
2、体内积热
长期饮食辛辣或情志不畅可能导致体内郁热，形成易感体质。这类患者感冒时往往热象明显，伴有口渴喜饮、大便干结等表现。日常应多食梨子、莲藕等清热生津之品，发病时可配合使用板蓝根颗粒等中成药。
3、气候异常
春夏之交或暖冬时节，反常的温热气候易滋生风热病邪。特殊气象条件下，人体腠理开泄，卫外功能减弱，更易受邪。这类情况需提前做好防护，在季节交替时适当服用菊花、桑叶等药食同源之物预防。
4、正气不足
过度劳累或久病体虚者卫气不固，难以抵御外邪侵袭。这类患者感冒后往往病情缠绵，容易反复。平时可通过练习八段锦、太极拳等传统功法增强体质，感冒时可配伍黄芪、太子参等益气药物。
5、情志失调
长期情绪紧张或突然的精神刺激可能导致气机郁滞，郁而化热。这类风热感冒常伴有烦躁失眠、胸胁胀闷等症。除药物治疗外，需配合情志调节，可尝试茉莉花、合欢皮等疏肝解郁之品。
风热感冒期间应保持充足休息，饮食宜清淡，多饮温水，可适量食用雪梨、荸荠等凉性水果。避免辛辣油腻食物，室内保持空气流通但需防止直接吹风。若出现高热不退、咳嗽加重等情况应及时就医，不宜自行长期服用清热药物以免损伤脾胃。平时可通过规律作息、适度运动等方式增强体质，季节交替时注意及时增减衣物。
