中医药在新冠疫情防控中发挥了重要的作用，也得到民众广泛认可和关注。当前形势下，如何用中医药防治新冠病毒？直播绵阳
沈其霖说，中医在几千年与瘟疫作斗争的过程中，形成了一套有效的“组合拳”，分为提前预测、及早预防、辨证论治、瘥后防护四步来抗击病毒。
01
提前预测
是指中医可推测瘟疫发病，指导临床。
02
及早防治
中医主张“避其毒气”，强调“不能传者，正气存内，邪不可干”，最有效的方法，就是科学佩戴口罩。
“目前我们要提倡人人出门都带好口罩。市民在进入公共场所时要科学规范佩戴一次性医用口罩、医用外科口罩或其他防护级别口罩，要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。”沈其霖说。
市民们还可以通过中药加湿器熏蒸、佩戴香囊、代茶饮；使用八段锦、太极拳、易筋经等中医传统功法适当锻炼，预防病毒。
1、药熏方
艾叶、苍术、银花、石菖蒲各10g。
制法：熬成中药水，放入加湿器。
2、香囊方
艾叶12g、藿香8g、薄荷8g、佩兰8g、白芷6g、木香6g、苍术8g、青蒿8g、草果4g、丁香8g、肉桂8g、贯众4g。
制法：捣碎、混匀，用滤纸袋分装或棉花包裹，装入布袋。
3、代茶方
金银花2g、菊花3g、天冬3g、百合3g、陈皮3g、茯苓3g、生姜1片、大枣2个。
服法：开水煎煮15-20分钟，代茶饮。
03
辩证论治
沈其霖说，重症病人，切忌按“网络处方”随意服用中药，要及时就医。
轻症感染者居家时可根据自身情况“因人因时因地制宜”辩证论治，适当服用中成药。
如出现肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力等情况，属于风寒类，可以用荆防败毒颗粒、九味羌活丸等中成药。如出现发热、咳嗽、浓痰等症状，宜服用银翘散、桑菊感冒片等疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药。
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瘥后防护
感染人群症状消失以后，因为此时身体气血亏虚，还需要注意瘥后防护。“比如服用一些参脉散、参苓、白术等这些健脾胃、养气血的药。当然药补不如食补，我们可以用山药、薏仁、沙参、黄芪等药膳煲汤，提升气阴。”
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责编：牟廷蓉
