牙齿松动通常不建议自行用药，需根据病因选择治疗方案，常见原因包括牙周炎、外伤、骨质疏松等，治疗方法主要有基础治疗、药物治疗、手术治疗。
1、牙周炎治疗：
牙周炎是牙齿松动的常见原因，需通过龈上洁治、龈下刮治等基础治疗清除菌斑和牙石。严重者可配合盐酸米诺环素软膏等局部用药，或口服甲硝唑辅助控制感染。伴随牙龈出血、口臭等症状时需及时就医。
2、外伤处理：
外力撞击导致的牙齿松动需拍摄牙片排除牙根折断。轻度松动可通过牙弓夹板固定，配合布洛芬缓解疼痛；严重脱位需即刻复位并定期复查牙髓活力，避免牙齿坏死。
3、骨质疏松干预：
全身性疾病如骨质疏松引发的牙齿松动，需检测骨密度。在医生指导下补充钙剂和维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物，同时加强富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜摄入。
4、咬合调整：
长期咬合创伤可能导致个别牙齿松动，需通过调磨过高牙尖或制作咬合垫分散咬合力。夜间磨牙患者可佩戴颌垫，配合放松训练减少肌肉紧张。
5、手术干预：
三度松动的牙齿可能需拔除后种植修复，牙周组织严重破坏者可考虑引导组织再生术。手术前后需严格口腔卫生管理，避免吸烟影响愈合。
日常建议选择软质食物如蒸蛋、燕麦粥避免刺激松动牙，用软毛牙刷轻柔清洁牙龈缘。补充维生素C促进胶原合成，适度咀嚼无糖口香糖增强牙周血运。定期口腔检查能早期发现牙周问题，避免骨质持续吸收导致牙齿脱落。孕妇及糖尿病患者出现牙齿松动需优先排查全身因素。
