正常视力标准通常以国际标准视力表1.05.0为基准，具体范围受年龄、屈光状态等因素影响。
1、婴幼儿视力：
出生至1岁婴幼儿视力约0.02-0.1，3岁儿童正常视力下限为0.5，5岁应达到0.8以上。此阶段视力发育未完善，需通过红光反射、追视测试等评估，若发现斜视或屈光参差需及时干预。
2、青少年视力：
6岁以上青少年裸眼视力应达到1.05.0，近视防控重点期为12-18岁。定期检查眼轴长度和角膜曲率，每日2小时户外活动可降低近视发生率，读写时保持30厘米用眼距离。
3、成人标准视力：
20-40岁健康成人矫正视力应≥1.05.0，电脑工作者需警惕视疲劳。建议每2年验光检查，出现视物模糊、重影时需排查散光或早期老花，夜间驾驶需确保视力达0.8以上。
4、中老年视力变化：
45岁后可能出现老花眼，60岁以上正常矫正视力可降至0.8。年龄相关性黄斑变性患者视力常低于0.5，糖尿病视网膜病变需控制血糖并每年眼底检查。
5、特殊职业要求：
飞行员裸眼视力需≥0.8，机动车驾驶员双眼视力≥0.7。色觉异常者不宜从事美术、化学等职业，立体视锐度低于60秒弧可能影响精细操作能力。
维持正常视力需保证每日摄入深色蔬菜300克、深海鱼类每周2次，补充叶黄素和维生素A；避免连续用眼超过40分钟，建议采用20-20-20护眼法则；高度近视者应避免剧烈运动，每半年检查眼底；老花人群可配备多焦点眼镜，白内障患者术后需定期复查人工晶体位置；所有人群出现突发视力下降、视野缺损需立即就医。
