拉肚子可通过蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物缓解,通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、吸附止泻:
蒙脱石散通过吸附肠道内病原体和毒素发挥作用,对病毒性或细菌性腹泻均有缓解效果。该药物不进入血液循环,安全性较高,儿童孕妇均可使用。服药期间需注意与其他药物间隔2小时服用,避免影响吸收。
2、纠正脱水:
口服补液盐能补充腹泻丢失的水分和电解质,预防脱水并发症。世界卫生组织推荐的低渗配方包含氯化钠、枸橼酸钠和葡萄糖。配制时需严格按说明书比例加水,少量多次饮用至症状缓解。
3、调节菌群:
双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌等益生菌可恢复肠道微生态平衡。适用于抗生素相关性腹泻或旅行者腹泻,需用温水送服避免高温灭活。与抗菌药物联用时需间隔3小时以上。
4、感染控制:
诺氟沙星、洛哌丁胺等适用于细菌性肠炎,可能与进食不洁食物或水源污染有关,常伴随发热、脓血便。需在医生指导下使用,避免滥用抗生素导致耐药性。血便或高热患者需及时就医。
5、病因治疗:
美沙拉嗪、柳氮磺吡啶针对溃疡性结肠炎等疾病性腹泻,可能与免疫异常或遗传因素相关,表现为反复腹痛、体重下降。需配合肠镜检查确诊,长期用药需监测肝肾功能。
腹泻期间建议选择低渣饮食如米汤、苹果泥,避免乳制品和高纤维食物。症状超过3天或出现严重脱水体征需就医,儿童老人应注意监测尿量和精神状态。日常需加强餐具消毒,处理食物前规范洗手。