舌头边缘有齿痕通常由脾虚湿盛、肾阳不足、肝郁气滞、气血两虚或甲状腺功能减退等原因引起，可遵医嘱使用参苓白术散、附子理中丸、逍遥丸、八珍颗粒、左甲状腺素钠片等药物治疗。
1.脾虚湿盛
脾虚湿盛是导致舌头边缘出现齿痕的常见原因，多因饮食不节、过度劳累损伤脾胃，导致水湿运化失常，湿气内停致使舌体胖大受牙齿挤压形成齿痕。患者常伴有食欲不振、大便溏薄、身体困重等症状。针对此情况，可在医生指导下使用参苓白术散进行调理，该药具有健脾益气、渗湿止泻的功效，有助于改善脾胃功能，消除体内湿气，从而缓解舌体胖大及齿痕症状。
2.肾阳不足
肾阳不足会引起体内水液代谢障碍，导致水湿泛滥，使舌体肿胀而出现齿痕。此类人群多见于年老体弱或久病伤肾者，常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等。治疗上需温补肾阳、化气行水，可遵医嘱服用附子理中丸。该药物能温中健脾，对于肾阳亏虚引起的寒湿内盛有较好的改善作用，能帮助恢复肾脏气化功能，减轻舌体水肿。
3.肝郁气滞
长期情绪不畅、压力过大可导致肝气郁结，气机阻滞影响津液输布，进而形成湿气停滞于舌体，出现齿痕。患者往往伴随胸胁胀痛、情绪抑郁、善太息等表现。此时可选用逍遥丸进行治疗，该药具有疏肝健脾、养血调经的作用，能够疏通肝气，调节气机，促进水液正常代谢，缓解因气滞湿阻导致的舌边齿痕及相关不适症状。
4.气血两虚
气血两虚会导致舌体失于濡养，同时气虚无力推动血液运行和水液代谢，易致舌体胖嫩而有齿痕。常见于大病初愈、产后或长期慢性消耗性疾病患者，伴有面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠等。治疗应以补气养血为主，可遵医嘱使用八珍颗粒。此药由四君子汤和四物汤组合而成，能双补气血，增强机体功能，改善舌体状态，消除齿痕。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是一种内分泌疾病，由于甲状腺激素合成及分泌减少，导致机体代谢降低，黏多糖在组织和皮肤堆积，引起黏液性水肿，表现为舌体肥大且有齿痕。患者常有怕冷、反应迟钝、体重增加等症状。确诊后需在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行替代治疗，以补充体内缺乏的甲状腺激素，纠正代谢紊乱，消退水肿，从而改善舌部症状。
日常生活中应注意饮食清淡，避免食用生冷油腻及难以消化的食物，以免加重脾胃负担，可适当多吃山药、薏米、赤小豆等具有健脾祛湿功效的食材。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步、太极拳等温和运动以促进气血运行。同时要学会调节情绪，保持心情舒畅，避免长期精神紧张或抑郁。若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时前往医院就诊，明确病因后在专业医师指导下规范治疗，切勿自行盲目用药。
