鱼腥草适用于风热感冒患者、泌尿系统感染者、皮肤炎症患者、免疫力低下人群及湿热体质者。建议在医生指导下合理使用，避免自行用药。
1、风热感冒患者
鱼腥草具有清热解毒功效，对风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄等症状有一定缓解作用。其有效成分鱼腥草素能抑制多种呼吸道病原体，但需注意风寒感冒患者不宜使用。遵医嘱可搭配板蓝根颗粒、银翘解毒片等药物协同治疗。
2、泌尿系统感染者
鱼腥草利尿通淋的特性有助于改善尿路感染引起的尿频尿急症状。临床研究表明其提取物对大肠杆菌等常见尿路致病菌有抑制作用。治疗时可与三金片、热淋清颗粒等药物配合使用，但肾功能不全者须谨慎。
3、皮肤炎症患者
鱼腥草外用可缓解湿疹、疮痈肿毒等皮肤问题，其抗炎成分能减轻局部红肿热痛。鲜品捣敷或使用鱼腥草软膏时需注意过敏测试，严重皮肤感染应联合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
4、免疫力低下人群
鱼腥草中的多糖成分具有免疫调节作用，适合易感人群预防呼吸道感染。但自身免疫性疾病患者应避免长期大量使用，以免过度激活免疫反应。建议在医生指导下与玉屏风颗粒等免疫调节剂搭配使用。
5、湿热体质者
中医认为鱼腥草能清热利湿，适用于口苦口黏、舌苔黄腻等湿热证候。可配伍藿香正气胶囊调理胃肠湿热，但脾胃虚寒者忌用。使用期间应观察大便性状，防止过度利尿导致电解质紊乱。
使用鱼腥草期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物加重湿热。适量增加冬瓜、薏米等利湿食材摄入，配合八段锦等温和运动促进代谢。过敏体质者初次使用需小剂量测试，出现皮疹、呼吸困难应立即停用并就医。储存时注意防潮霉变，煎煮时间不宜超过15分钟以免有效成分挥发。
