黑眼圈通常由生理性因素和病理性因素共同导致。生理性因素包括睡眠不足、用眼过度、遗传因素；病理性因素可能与过敏性鼻炎、缺铁性贫血有关。
睡眠不足会导致眼周血液循环减慢，血管中代谢废物堆积形成青黑色阴影。建议保持每天7-8小时规律睡眠，睡前热敷可促进局部血液循环。
用眼过度时眼轮匝肌持续收缩，可能引发血管型黑眼圈。每用眼1小时应闭目休息5分钟，适当做眼球转动训练有助于缓解症状。
遗传性黑眼圈与先天性眼周皮肤薄、皮下脂肪少有关。这类人群需特别注意防晒，避免揉搓眼睛加重色素沉着。
过敏性鼻炎患者因鼻窦充血可继发静脉回流障碍，表现为下眼睑紫红色阴影。需控制过敏原接触，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。
缺铁性贫血会导致眼睑结膜苍白与周围皮肤形成色差。建议检测血清铁蛋白，确诊后需补充琥珀酸亚铁，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。
若黑眼圈持续加重或伴随水肿、瘙痒等症状，需排查肾脏疾病或特应性皮炎等系统性病因。
猜你关注
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
2025-06-08
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
晖致制药（大连）有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
