用眼过度导致的眼疲劳可优先使用玻璃酸钠滴眼液，长时间佩戴隐形眼镜引起的不适适合聚乙烯醇滴眼液，干眼症伴随的眼疲劳推荐羧甲基纤维素钠滴眼液，眼部炎症引发的疲劳需遵医嘱使用普拉洛芬滴眼液，严重视疲劳伴充血可在医生指导下短期使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
1、玻璃酸钠
玻璃酸钠滴眼液主要适用于缓解因泪液分泌不足或蒸发过快引起的眼干涩及视疲劳症状。该药物能在眼球表面形成一层保护膜，锁住水分，减少摩擦，从而改善因长时间看电脑、手机屏幕导致的眼睛酸胀和模糊感。其成分与人体天然存在的物质相似，温和无刺激，适合大多数人群日常使用，但不建议长期频繁使用以免产生依赖，若症状持续无改善应及时就医排查其他眼部疾病。
2、聚乙烯醇
聚乙烯醇滴眼液对于长时间佩戴隐形眼镜造成的眼部异物感和疲劳有较好的缓解作用。它具有良好的润滑性和保湿性，能够模拟天然泪液的功能，帮助稳定泪膜，减少隐形眼镜对角膜的机械性损伤。对于需要长时间面对电子屏幕且同时佩戴隐形眼镜的人群，使用该类药物可以有效减轻眼睛的干涩和烧灼感。使用时需注意手部卫生，避免瓶口接触眼睛防止污染，若出现红肿疼痛应立即停用并咨询专业医生。
3、羧甲基纤维素钠
羧甲基纤维素钠滴眼液是治疗轻中度干眼症及其伴随视疲劳的常用药物。它能显著增加泪液的黏度，延长泪膜破裂时间，从而为角膜提供持久的湿润环境。对于中老年人或因环境干燥、空调房久待引起的眼睛疲劳、刺痛及畏光症状，该药能提供有效舒缓。虽然其安全性较高，但部分患者使用后可能出现短暂的视力模糊，属正常现象，眨眼数次即可恢复，若伴有分泌物增多则需警惕感染可能。
4、普拉洛芬
普拉洛芬滴眼液属于非甾体抗炎药，主要针对由眼部轻微炎症反应引起的视疲劳和充血症状。当眼睛因过敏、外伤或术后恢复期出现红肿、疼痛及疲劳感时，该药物能通过抑制炎症介质的合成来减轻不适。与普通人工泪液不同，它具有明确的抗炎功效，因此必须在医生确诊存在炎症因素后方可使用，不可作为日常保健随意滴用，滥用可能导致角膜上皮损伤或延缓伤口愈合，务必严格遵医嘱控制使用频次。
5、七叶洋地黄双苷
七叶洋地黄双苷滴眼液专门用于调节睫状肌功能，改善因调节痉挛引起的重度视疲劳。对于青少年假性近视初期或成年人因高强度用眼导致的睫状肌僵持、视物模糊及眼眶胀痛，该药能促进眼部血液循环，放松肌肉紧张状态。其作用机制不同于单纯的润滑剂，而是从生理功能层面进行干预，适用于症状较明显且休息后无法自行缓解的情况。使用前需排除青光眼等禁忌证，并在专业医师指导下确定疗程，切勿自行长期大量使用。
日常缓解眼疲劳除了合理使用药物外，更应注重用眼习惯的调整，建议每连续用眼四十分钟便远眺绿色景物或闭目养神五分钟，保证充足的睡眠以促进眼部组织修复。饮食上可多摄入富含维生素A、维生素C及叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于维护视网膜健康。保持室内光线柔和适宜，避免在黑暗环境中注视强光屏幕，定期进行眼部热敷促进血液循环，若眼疲劳症状持续加重或伴有视力下降、剧烈头痛等情况，须立即前往医院眼科进行详细检查，排除青光眼、角膜炎等潜在病变，切勿单纯依赖眼药水延误病情。
