老人尿频可通过托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物缓解，通常由前列腺增生、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病神经病变、药物副作用等因素引起。
1、前列腺增生：
老年男性常见病因，与雄激素水平变化有关，表现为夜尿增多、排尿费力。可服用坦索罗辛、非那雄胺松弛前列腺平滑肌，严重者需经尿道前列腺电切术。
2、膀胱过度活动症：
逼尿肌不自主收缩导致尿急尿频，可能与神经系统老化相关。M受体拮抗剂如托特罗定可抑制膀胱过度活动，配合盆底肌训练效果更佳。
3、尿路感染：
老年女性因尿道短更易感染，常见尿频伴灼热感。需尿培养确诊后使用磷霉素、呋喃妥因等抗生素，同时增加饮水量冲洗尿道。
4、糖尿病神经病变：
长期高血糖损伤支配膀胱的自主神经，导致排尿功能障碍。控制血糖是根本，可联合甲钴胺营养神经，排尿训练改善残余尿。
5、药物副作用：
利尿剂、抗抑郁药等可能增加排尿次数。需评估用药必要性，调整服药时间避免夜间频尿，必要时更换为血管紧张素转换酶抑制剂等替代药物。
日常需限制晚间饮水量，避免咖啡因及酒精刺激；增加南瓜子、西红柿等富含锌元素食物；进行提肛运动增强盆底肌力；定期监测血糖血压，尿频持续加重或出现血尿需泌尿科就诊排除肿瘤可能。
